杰克尔(本·阿弗莱克 Ben Affleck 饰)是个天才的经纪人,他事业蒸蒸日上,名利双收。然而,他在忙碌的工作中逐渐失去了自我,感到迷失和空虚。他决定参加一个旨在寻找自我的课程。这个课程让杰克每天写日记,通过反思和思考来重新审视自己的人生。在课程期间,他经历了许多令人捧腹大笑的事情。
逐渐地,杰克重拾了对生活的热情,并开始重新思考他的价值观和人生目标。他发现自己在过去曾有过外遇,并深刻反省...
泰瑞(琼·艾伦 Joan Allen 饰)曾经也有过美满的家庭和幸福的人生,可是,酗酒的恶习让她的脾气愈发暴躁,性格愈加乖僻,最终,忍受妻子多年的丈夫格瑞(Danny Webb 饰)选择了离开。人到中年却遭到了丈夫的抛弃,泰瑞的精神陷入了崩溃之中,无所适从的她只能借助酒精麻痹自己的神经,但这只会让事情变得越来越糟,泰瑞和四个女儿之间的关系也因此跌入了冰点。
一次偶然中,邻居丹尼(凯文·科斯特纳...